Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 77,31g | Karb: 134,96g.
Makan Pagi: Сырники с Шоколадом, Киви, Банан, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мирамар Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Makan Siang: Лазанья. Makan Malam: Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Грин Рэй Чечевица Консервированная. Camilan/Lainnya: Сырники с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|