Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
398 kkal
|
Lemak: 15,50g | Prot: 51,00g | Karb: 12,00g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Мастер Шеф Борщ Украинский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|