Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 45,45g | Karb: 166,10g.
Makan Pagi: МарС Твикс , Омлет с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Капустный Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша Отварная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Увелка Ячневая Каша Отварная. Camilan/Lainnya: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кофе с Молоком, Чай, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|