Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 129,81g | Karb: 186,31g.
Makan Pagi: Piña, Apio, Milpa Real Tortillas de Maíz , Lala Queso Fresco Desmoronable, Verde Valle Frijol Negro, Nutribits Lechuga Orejona, Aguacate, Jitomate, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Nutrioli Aceite de Soya, Huevo Cocido. Makan Siang: Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Manzana Roja, Granola, Huevo Cocido, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. Camilan/Lainnya: Solanum Omega 3, Quaker Stila Sabor Fresa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jorambgg181
|