Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
140,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 61,96g | Karb: 103,42g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Вязанка Сосиски Молочные , Карусель Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ со Свининой. Makan Malam: Окей Блины с Творогом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|