Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 41,97g | Karb: 234,45g.
Makan Pagi: Sadia Patê de Peito de Peru, Sonda Pão Sovado Queijo, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pullman Rocambole de Goiaba, Café com Leite e Açúcar. Makan Malam: Legumes Refogados, Aurora Linguiça Toscana, Alface, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Figos. Camilan/Lainnya: Chandelle Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|