Jurnal margodina914, 25 Mar 21

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021

118,2 kg Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg. Sisa: 42,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2021:

728 kkal

Lemak: 40,89g | Prot: 57,27g | Karb: 32,88g. Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Siang: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Makan Malam: Окей Стейк Семги Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...

1241 kkal

Latihan: Elliptical - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 25 Mar 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914