Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 151,29g | Karb: 224,89g.
Makan Pagi: Castaño Sopaipillas, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Lider Torta Pastelera Manjar, Rebanadas de Jamón, Lider Marraqueta Precocida , Colun Leche Entera, Colun Yoghurt Light. Makan Siang: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Sopaipillas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Makan Malam: Porotos con Tallarines, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Proteína. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|