Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 73,99g | Karb: 81,68g.
Makan Pagi: Monster Black Monster Energy Ultra, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nescafe Gold. Makan Siang: Nescafe Gold, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|