Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 48,89g | Karb: 184,99g.
Makan Pagi: Своя Лінія Смесь Орехов, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Makan Siang: Хурма, Garage Пиво. Makan Malam: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Фисташки, Сметана , Сырники ПП, Жако Зефир со Вкусом Карамели, Орех Пекан, Апельсины Навел. lagi...
|
|
1472 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_zakat99.1
|