Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 39,15g | Karb: 73,34g.
Makan Pagi: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Makan Malam: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Thin Slim Foods Impastable Low Carb Pasta, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Violife Just Like Cheddar Shreds. Camilan/Lainnya: Coffee, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|