|
Fijn!
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 106,46g | Prot: 68,06g | Karb: 234,00g.
Makan Pagi: Volkoren Brood, Slankie 20+ Kaas Pittig. Makan Siang: La Place Hagelsteentjes Puur, LU Cracotte, AH Rosbief, Bona Boter Halfvol, Volkoren Brood. Makan Malam: Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Pure Chocolade, Banaan. lagi...
|
|
443 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|