Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 74,06g | Karb: 120,09g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Makan Siang: Bubur Ayam. Makan Malam: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Semur Daging, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_ana
|