Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 95,19g | Prot: 55,91g | Karb: 263,93g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кедровые Орехи, Окей Миндаль Жареный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Пятерочка Груша Конференция, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Магнит Банан, Окей Миндаль Жареный, ВкусВилл Курага, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Геркулес Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Good Food Манго Сушеное. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гречка Отварная, Кабачок, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|