Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
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66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1842 kkal
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Lemak: 43,32g | Prot: 98,39g | Karb: 266,38g.
Makan Pagi: Ecor Crema di Arachidi, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Banana, Sarchio Grano Saraceno Soffiato , Penny Market Cacao in Polvere, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Makan Siang: Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Uovo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carote, Zucchine. Makan Malam: Patata Bollita, Scotti Riso Selvaggio Integrale, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Banana, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Ecor Crema di Arachidi, Kiwi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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