Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 63,19g | Karb: 170,65g.
Makan Pagi: Молоко Бим, Pınar Sucuk, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Яйцо, Bim Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Белый Хлеб, Pınar Milföy Hamuru, Заварной крем 100 гр, İçim Süzme Yoğurt, Молоко Бим, Булгурная каша с киноа 100гр. Makan Malam: Namet Macar Salam, Белый Хлеб, Гуляш с нутом, Инжир Шок. Camilan/Lainnya: Семки Бим. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|