Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 119,31g | Karb: 135,07g.
Makan Pagi: Павловская Курочка Рулет Праздничный, Кофе с Молоком, Яйцо, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Лента Рис Длиннозерный. Makan Malam: Кофе с Молоком, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Индилайт Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Богатырь Фруктовый Батончик Курага и Кокос, Магнит Банан, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|