Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 89,01g | Karb: 134,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Самокат Балык Сырокопчёный Свиной, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Malam: Мандарины, Пискаревский Творог 5%, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Простоквашино Сметана 15%, Суп с красной чечевицей. Camilan/Lainnya: Самокат Ряженка 3,2%, Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Арнаут Рулет Любимчик с Маковой Начинкой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|