Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 10,72g | Prot: 110,73g | Karb: 123,50g.
Makan Pagi: Miele, Galletta di Riso Soffiato, Merano Yogurt Latte Fieno Albicocca. Makan Siang: Crane High Protein Yogurt Mirtillo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Fesa di Tacchino, Novi Cioccolato Fondente Limone e Zenzero, Selex Arancia Bionda. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita dalmolin
|