Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 112,77g | Karb: 124,31g.
Makan Pagi: Солнечный Край Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, 💛Сырники с кокосовой стружкой💛. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Milky Way Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli777p
|