Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 119,23g | Karb: 76,83g.
Makan Pagi: Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Першинский Ряженка 4%, Сельдь, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Пшеном и Картофелем. Makan Malam: Алтай Кедровое Масло, Котлеты из Чира Запеченые, Чечевица Вареная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|