Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 41,04g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda2020
|