|
Liat Timbangan Lucu.. 😁😅🤣
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 42,64g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: Keripik Pisang, Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Pisang Kepok Rebus, Teh Tawar, Nasi Putih, Soto Daging. Makan Malam: Emping Melinjo, Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Camilan/Lainnya: Air, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Aqua Air Mineral, Salad Buah, Kraft Biskuat Coklat, Roti Canai. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|