Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 97,62g | Karb: 243,66g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive (Piccole-Extra Large), Baccalà, Pancetta (Curata, al Forno, Cotta), Patate al Forno, Pomodorini, Pane Bianco Tostato. Setelah Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Salame, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Bianco Tostato, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fagolosi, Grisbì Nocciola, Haribo Bastoncino Liquirizia. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|