Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 95,62g | Prot: 50,46g | Karb: 101,22g.
Makan Pagi: Чай, Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Makan Siang: Чай, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Омлет со Шпинатом, Авокадо, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Makan Malam: Сан Саныч Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.xa.xi
|