Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 59,89g | Karb: 75,30g.
Makan Pagi: Хурма Сушеная. Makan Siang: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Армар Люкс Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|