Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 84,67g | Karb: 182,19g.
Makan Pagi: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Ашан Шампиньоны, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Куриное Филе на Гриле, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Мираторг Бефстроганов из Говядины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Магнит Салат по-Монастырски, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|