Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 66,17g | Karb: 143,53g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Tesco Blueberries, Tea with Milk. Makan Siang: Aldi Malted Bloomer, Tesco Tuna Mayonnaise. Makan Malam: Heinz Baked Beans Snap Pot, Marks & Spencer Melting Middle Smoked Haddock Fishcakes. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Keto Banana Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|