Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 96,13g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Окей Кедровые Орешки, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, ВкусВилл Манго, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|