Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 100,00g | Prot: 105,06g | Karb: 19,67g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo, Carne de Vaca Moída, Tomates, Requeijão. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Quiabo, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Camilan/Lainnya: Bacon, Uvas, Frimesa Queijo de Coalho. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gelzilene
|