Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 54,06g | Karb: 45,82g.
Makan Pagi: Hummus Natur, Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Eiweiß, Papaya. Makan Malam: Denner Fischfilets Limanda, Zucchini, You Blumenkohl wie Reis, Barilla Pesto Basilico Vegan. Camilan/Lainnya: Philadelphia Philadelphia, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Leerdammer Schwarzer Pferffer-Chili, Eiweiß, Kambly Butterfly, Kaffee, Antebella Pistachio Spread . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|