Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 53,29g | Karb: 175,05g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Clementines , Raisin Bran, 2% Fat Milk. Makan Siang: Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Malam: Pizza with Meat and Vegetables. Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Unico Stuffed Queen Olives. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|