Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 73,58g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Banane. Makan Siang: Äpfel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Makan Malam: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Géramont Cremig Leicht, Laugenstange. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|