Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 53,14g | Karb: 91,74g.
Makan Pagi: Café Espresso com Leite, Peras, Chá (Infusão), Ovo Cozido. Makan Siang: Molho Branco, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cenouras Cozidas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cecilia.gondran
|