Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 93,42g | Karb: 125,72g.
Makan Pagi: Äpfel, Gutes Land Maasdamer, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Sojola Margarine, Sammy's Super Sandwich. Makan Siang: Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Putenaufschnitt, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Sojola Margarine, Harry 1688 Unser Mildes . Makan Malam: Barbecue-Soße, Bio Joghurt Pur, Vossko Hähnchen Filetsteaks, Costa Tiefsee Shrimps, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Vitasia Erdnussöl, Spitzpaprika, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Milka Hauchzarte Herzen, Müller Müllermilch Schoko, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Anna
|