Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 52,89g | Karb: 127,77g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Leberwurst Grob, Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Emmentaler, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Banane, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Demeter Mogli Kakao Kekse, Zucker, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|