Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 40,26g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Зерница Крекер с Солью, Любимый Сад Томатный Сок, Рузком Ветчина Домашняя , Магнит Хлеб с Отрубями, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Dove Конфеты, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Добрый Сок Томатный. Camilan/Lainnya: Мандарин, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|