Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 70,76g | Karb: 215,09g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Востряково Сало Белорусское, Жареная Картошка, Помидоры, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком, Легко Творожные Маффины. Makan Siang: Болгарский Перец, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара , Рис Отварной, Сушки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|