Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 110,13g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Dorset Cereals Really Nutty Muesli. Makan Siang: Роллы, Петросалат Салат Охотничий, SPAR Рагу Овощное , Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. Makan Malam: Ашан Гранат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мираторг Цыпленок Табака, Ehrmann Пудинг. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsen_
|