Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 56,14g | Karb: 153,27g.
Makan Pagi: Pão Francês, Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Nanica. Makan Siang: Heinz Catchup , Perdigão Salsicha Hot Dog, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Heinz Catchup , Seara Salsicha Hot Dog, Wickbold Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_tenta
|