Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 68,52g | Prot: 121,42g | Karb: 214,85g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Смузи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Куриные Котлеты в Духовке, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Перчини Паста Сырная с Креветками . Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты, Хлебец, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|