Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 31,57g | Prot: 39,34g | Karb: 213,81g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Банан, Обычное Кофе. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Морковь Свежая, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сахар, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|