Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 108,51g | Prot: 109,81g | Karb: 252,00g.
Makan Pagi: Lucky Days Вафельные Трубочки, Яйцо, Ратибор Варенье Смородиновое, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Makan Siang: Ратибор Варенье Смородиновое, Яблоко, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Nestle Maxibon Страчателла, Lucky Days Вафельные Трубочки, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Дорадо Запечённая. Makan Malam: Вьетконг Манго Сушеное, Ратибор Варенье Смородиновое, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Смородиновое, Ирмень Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Творог с Нотой 5%, Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|