|
От куда блин за день 700 гр.? Не чего вредного не пила, не ела. кбжу не превышала.
Пришли кд, неужели от них так залило?
Вчера попробовала клетчатку в творог добавить, может быть от неё такое эффект? Кто знает?
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 96,22g | Karb: 132,13g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Шоколадное, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Каждый День Говядина Варено Конченная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Heinz Нежная Грушка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Makan Malam: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Американо, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|