Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 42,08g | Prot: 66,85g | Karb: 100,13g.
Makan Pagi: Sen Soy Соус Унаги, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Подсолнечное Масло, Перловая Каша, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Большая Кружка Ряженка 4%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|