Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 61,79g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками Моя. Makan Siang: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Велком Сосиски Докторские, Сыр Российский, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Epica Йогурт Легкий, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darasergeeva26
|