Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 91,60g | Prot: 130,01g | Karb: 99,10g.
Makan Pagi: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 5%. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из капусты чим-чи, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Makan Malam: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Ярче Хлеб Деревенский, Форель Слабосоленая, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Апельсин, Белпер Кнолле Сыр Лобанов. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|