|
Наела на 1904
Началось все с банана днём.
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 87,39g | Prot: 135,45g | Karb: 151,16g.
Makan Pagi: Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа, Sport Nutrition Multi Protein, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Jarrow Formulas Масло МСТ, Hortex Ежевика. Makan Siang: Избенка Сыр Легкий, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вешенки, Филе Индейки. Makan Malam: Hortex Черная Смородина, Киви. Camilan/Lainnya: Курага, Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Батончик Неглазированный "Фундук-Арахис" , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Киви, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|