Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 569,73g | Prot: 72,97g | Karb: 153,74g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pão Integral, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Seara Linguiça Toscana, Brigadeiro de Colher, Turquesa Feijão Carioca. Makan Malam: Brahma Cerveja Duplo Malte, Perdigão Mini Chicken. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Japonês, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|