Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2013
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2013:
|
965 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 51,64g | Karb: 114,39g.
Makan Pagi: Sweet Cherries, greek yogurt- cherry. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mushrooms, Spinach, Evol Chicken Enchilada Bowl. Camilan/Lainnya: Balance Bar Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cgblake140
|